15.11.30, 23:54

ナイトセミナー

img15110025_1 img15110025_2     今日は、診療後に都城市倫理法人会のナイトセミナー参加!


   本日は    『 鴨頭嘉人さん 』 が講演


今日のテーマは


 「 仕事・人間関係が必ずうまく行く!成功習慣のつくり方 」






人はなぜ学ぶのか?


・ 幸せになりたい ・ 物心ともに豊かになりたい ・成功したい


では、どうすれば成功できるのか?


⇒ 実践力が身についていくこと!


( 2013年、2014年ともに最も読まれた本はいずれも 実践力 について記載してある! )


※ 実践力とは・・・「 決めたこと 」 X 「 やっていること 」


          を一致させる力のこと!で基準は【 自分! 】


 
       『 実践力を身につける5つのステップ 』




1.朝起きの習慣・・・チャンスをつかむ体質つくり


* 朝起きは早起きとは違い目が覚めた時にすぐに行動すること!


* チャンスをつかむには、タイミングが大事で、これは感性磨くことに よって分かるようになるとのこと!→ 人には平等にチャンスは訪れている




2.明るく元気な挨拶・・・商売繁盛の原理原則!


* 魅力的な人のところに、人もお金も集まってくるようになる!




3.「 はい 」の実践・・・成長するための唯一の実践で成長し続ける


* 人間の本能は 「 変わりたくない 」 ので、そこから一歩でるには、他人に押してもらうこと!


:* 「 それだけは勘弁して下さい 」というようなことを頼まれた時に、「 はい 」と返事することが成長していくことになる。




4.良きメンターとの出逢い・・・ぶれない生き方


* 自分が迷ったら自分の考え終了して、メンターの考え方基いて選択!


* 各部門別に何人もメンターがいてもよい!




5.ともに自分を磨く仲間の存在・・・維持力のない人必須!


* これによって「 継続力 」が違う!




という内容で講演され、とても自分の中に響きました。


続きは明日の朝6:00~のモーニングセミナーで!ということでした(笑)
セミナー終了後は会員ではないのですが、なぜか倫理法人会の会長、三役
、演者の「 鴨頭嘉人さん 」のいらっしゃるテーブルへ!


自分の足りない部分が、はっきり見えたような気がします!!!


明日のモーニングセミナーも楽しみ^^

15.11.29, 20:18

究極ダイエット?(笑)

img15110024_1 img15110024_2 img15110024_3           この前知り合いの方の FB で見てすぐに体験コースを予約!

             YUVAX

あまりのメタボ加減に自分で 褐! を入れる!

挨拶もそこそこに、すぐに着替えてから

まずは、自分でストレッチしてバイク10分マイペースで・・・

その後に、ボクシングの基本的な構え・ジャブ・ストレートを習ってシャドーボクシング!

その後ミット打ちを!

正式には2分・4Rらしい・・・けど、今の自分には2分・1分・1分でも相当キツイ!

その後自分で1時間鏡の前で、今日のシャドーボクシングの復習をして

最後に、またバイクとストレッチをして計2時間近く!

ここまで高速でも1時間近くかかるけど、  継続すること  が大事!

まずは、10回分の回数券購入してヤル気満々 ^^

ただ、相変わらず帰りの運転が一番キツイかも?(笑)

本日、ご指導いただいた 篠原基宏さんと1枚!とボクシング日本5階級制覇チャンピオンで、都城市・三股町の栄誉賞も授与されていらっしゃる 湯場忠志さん とも1枚^^

やっぱり お腹が出てる?(笑)
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15.11.28, 23:52

決意も新たに・・・

img15110023_1 img15110023_2 img15110023_3 今日は、診療後この前の  九地連・沖縄大会打ち上げ に宮崎市まで!

        「わらしべ はなれ 禅」

さんでの本日メイン料理は  すき焼き  で・・・^^

今年から 勤務医の30歳男性の先生 と 歯科技工所で勤務している20代女性 も練習にとても新鮮な気持ちで練習に取り組めたこともよし!

来年に向けて、決意も新たに!

画像は歯科医師会に理事の方々が、撮影して下さった試合中お気に入りの1枚

また、ホテルエレベーター前でも 『 秋 』 を感じて・・・
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15.11.27, 22:05

ミーティング!

img15110022_1 img15110022_2 今日のミーティングは、今までのアライナー矯正のシステム変更して、新しく導入した

       『 インビザライン・システム 』
 
の外部の方を招いてのもの。

自分は、セミナー受講しているが、スタッフは直接聴いていないので、自分が説明するよりも分かりやすいと考え、直接お話しいただくためにお越しいただくことを企画!

同じ矯正の用語でも、特別な用語が多いのもこのシステムの特徴なので・・・

自分は、見守るだけなので少し楽?(笑)

開業以来の月2回のミーティングも、もう200回以上になるのかな?

毎回開催1週間前までに担当の方が、自分たちで議題を挙げて自分がチェックし、ホワイトボードに貼っておくので当日までに各自意見まとめておく。

当日は、診療時間内の1時間のうち45分程度は、スタッフのみで話し合い最後の15分のみ自分も参加して締める。

1週間後までに担当者が議事録をまとめて提出し、自分にチェックもらう

の繰り返しで、院内の小さいことまで常に改善を心がける。

この前決定した 終了時アンケート の回収BOXもカウンセリングコーナーに設置し、昼休み・休診案内のプレートも届いた^^

少しずつでもスモールステップでの成長感じることができる毎日。

           「 微差の大差 」

で1つ1つは小さなことでも、積み重ねることによって大きな差となって表れる。。。

これからも常に変化し続けて、精進していきます^^


また、今日の診療後は、長女の高校女子サッカー部保護者役員会に夫婦参加!

今から年度末までの当面の日程などの連絡事項や、年末の北九州遠征・年初
の 「 初蹴り 」・新人戦・送別会などについての議事、またユニフォーム購入や連絡網についてなど1時間程度でいろいろ話し合い・・・

3年生が引退して一気に人数も減ったが、逆に1つにまとまりやすくいいチャンスになるのかな^^

来年は、試合などの送迎などでも、より一層協力していく覚悟で臨みます!
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15.11.25, 19:04

社保勉強会

img15110021_1 歯科医師会館で勉強会・・・本日のテーマは

           「 医療事故 」について

一昨日からの風邪も、昨日夜9時前睡眠で気合い一発で回復したので、今から行ってきます^^

15.11.24, 07:57

ロゴマーク?

img15110020_1 img15110020_2img15110020_3           今朝、技工室の外の網戸にいた
       
 リアル agnis b. (アニエスべ―)(笑)


今日から高校生の長女はテスト期間中にてお弁当なし・・・

ということは自分も当然なし^^

風邪気味でもあるし・・・体重増加も気になるし・・・で、本日お昼は、医院近くで

         『  糖質カットうどん  』 !

今までのうどんに比べて糖質6割カット、食物繊維14倍、たんぱく質1.4倍で、たっぷり海藻・カリカリごぼう天・国産牛肉旨味仕込み・とろり半熟卵etc.~

な~んだけど、何故か  レタス巻き  を注文して糖質カットしていない!!!(笑)
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15.11.23, 23:53

ほめ達!

img15110019_1 img15110019_2 img15110019_3 今日は朝10:00~ 宮崎市で 「 ほめ達! 」 1級受験!

・ペーパーテスト+論文=80分

・プレゼンテーション(スピーチ)=2分

・面接=5分

この年齢でこういう受験や剣道の試合での緊張感を味わえることが幸せ。

以前は、和太鼓の発表会でも舞台に立つことで味わえた・・・

ほめ達!3級取得者 は全国で約22500人で「 体験者 」、2級取得者 は約2500人で「 共感者 」、そして今回受験した1級取得者 は約230人で「 実践者 」!

いろんな方々が「 ほめ達! 」って 「 あぁ、知ってる!!! 」くらいに思っているだろう。

でも、本当の内容は講演を実際に聴いてみないと伝わらない。

聴いてみる(体験)と、共感する部分が多くなることは間違いない!

問題はそこから・・・

     「 継続して学んだことを実践し続けること! 」

が大切なのだと思う。

昨年も1級受験を福岡で申し込み、どうしても日程合わずキャンセルしたが、その時もすぐに受験するので受験料の返却はいいです!と言ったくらい(笑)

すぐに九州地区では開催されないとのことで今回の受験になったが、この1年の間で 「 もう1級受験しなくてもいいかな 」 と考えたことはない・・・

今回、この地方での1級受験開催は初めてという 「 宮崎 」 で受験することになったのも必然なのだろう。

3級と2級を受験した時から・・・もしくは、最初に都城で講演聴いて翌朝モーニングセミナー受講し、一緒に朝食を食べたときから???(笑)

1級まで受験することは心に決めていた。

なかなか時間を割いてペーパーテスト対策できなかったが、受験することで今の実力が分かるし、またさらに上の認定講師を目指している方々の志(こころざし)に直接触れることができた。

論文では、ミャンマーの湖で夜にボートが1時間半近く遭難してピンチになった時でも、とても前向きに捉えることができたことを書いた。

スピーチでは、自分が実践している 「 陰ぼめ 」について話した。

※ 「 陰ぼめ 」とは、五日市剛さんの日めくりカレンダー15日にでてくる言葉  陰口より陰ぼめをしよう という文章で出てくる言葉で、いわゆる「 陰口 」の対義語で、自分の中では当事者がいないときこそ、その方のことを周囲の方々へほめる!という意味と捉えて実践しています^^

こういう機会を準備して下さった宮崎のメンバーの方々や西村理事長はじめ事務局の皆様方に本当に感謝いたします。

結果はどうあれ、これからも「 ほめ達! 」の普及に全力で取り組みます^^

 
「 ほめ達! 」1級受験後に2級の受験お手伝い(実際は何もしていない?)後の懇親会参加^^

今回はメインは   「 豚キムチ鍋 」

ここでも、ほめ達メンバーの話熱い(笑)

笑いあり涙ありの本当に学びの多い懇親会!

受験していなくても、いつものメンバー勢ぞろいしての盛り上がり。

いつも参加の2次会に風邪気味で参加できなかったのが唯一の心残り^^

15.11.22, 21:49

不撓不屈

img15110018_1 img15110018_2     家族4人で 『 麺屋 とまと 』 へ

最近は家族で行くときのラーメンはもっぱらここ!

鶏がらとトマト、オリーブオイルの洋風スープに自分はチーズ、ピリ辛ナス、おろしにんにくのトッピングと〆のリゾットご飯!

小麦粉に豆乳、ウコンを練り込んだ自家製の白くて細い麺と、ほどよい酸味にオリーブオイルの香りがするトマトベースのスープと小松菜・鶏肉チャーシューが絶品^^


また、昨日お昼を買いにファミリーマートに行き、

     『   豆腐ハンバーグと野菜サラダ   』

選んで、飲みものは・・・と見てみると

なんと、 「 鹿実100周年記念スポーツドリンク 」 が!!!

全然鹿実出身ではないけれど、鹿児島出身者としては自分たちの年代では、高校野球の甲子園でも、高校サッカー選手権でも鹿児島商工(現・樟南)、鹿児島実業、鹿児島商業などは熱くなる^^

昔、男子校だったころが懐かしい・・・

特に、鹿実校訓の  『  不撓不屈(ふとうふくつ)  』が大好き!

 「  強い意志をもって、どんな苦労や困難にもくじけないさま  」

・・・う~ん、イイ言葉!!!

ちなみに、ほんのり ゆず味? でこのスポーツドリンクおいしいです
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15.11.21, 23:40

新鮮野菜とともに・・・

img15110016_1 img15110016_2 img15110016_3         今日は、夫婦で親しくさせていただいているST.Ashの聖子さん、秀英さんが、贅沢にも自宅へ来て下さり一緒に楽しく夕飯を・・・

頂いた新鮮な野菜などをいただくために、娘2人とお手製の味噌を
作ったりして、水餃子などと一緒に頂きました^^

ビールの次は、 『 久保田 生原酒 』 とともに!
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15.11.20, 23:45

ゆったり時間を・・・

img15110017_1 img15110017_2 img15110017_3 今日は都城歯科医師会の年一回の厚生行事レクレーションで

       「 ピアノとバイオリンの夕べ 」

が、 『 Chez ken ( シェケン ) 』 さんにて・・・

みんなで楽しく飲んで、食べていたので料理の写真なし!(≧∇≦)

で、後半になってバイオリン奏者の方が、自分の方に向かってくる!

お話し聞くと、自分の剣道部の後輩の方の友達(剣道経験者)でFBで見ている写真で、すぐ分かったとのこと!

自分の「 剣道と和太鼓 」 の組み合わせはなんとなく分かるが、 「 剣道とバイオリン 」 の組み合わせは斬新すぎる(笑)!!!

最後に名物のお土産の 『 バウムクーヘン 』!
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15.11.18, 14:35

ランチ~20日会

img15110015_1 img15110015_2 img15110015_3 今日は午前診療だったので、打ち合わせ前までにゆったりと妻とランチ。

今日は医院近くの  『 坂元食堂 』さん

自分のメインは 「 鶏肉とナスのモッツアレラチーズソース 」

妻は魚で、2人ともにボリュームたっぷりで大満足^^


夕方からは、歯科医師会20日会懇親会!

若い先生方のお話し聞くと面白く、元気が出る^^

季節の 「 サンマの塩焼き 」 「 みぞれ鍋 」をメインに・・・

食事も simple なものが美味しい。
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15.11.17, 07:54

気分一新 ^^

img15110014_1 img15110014_2 留守中に年末に向けての中掃除一貫としての  
     
      ワックス掛け  終了!

年に一回だけは、業者さんへ依頼。

天気は雨だけど・・・気持ちも新たに診療に集中^^
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15.11.16, 09:31

リフレッシュ全開!

img15110013_1 img15110013_2 img15110013_3 沖縄最終日の朝は気持ちいイイ朝!

昨日の疲れからか、断然甘いものが欲しくなる(笑)

久しぶりに太もも筋肉痛もあり、思わず笑ってしまうほど!

1ヶ月前に日曜当番医だったため、振替休日でゆったりと・・・

今日は仕事のことは1日考えずに、読書と天然温泉で完全リフレッシュして、明日からの診療に備えます!^^
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15.11.15, 22:28

ご褒美三昧 ^^

img15110012_1 img15110012_2 img15110012_3 昨日の沖縄の夕焼け・・・

心癒される瞬間^^


部屋で少しゆっくりしてから、疲労回復も含めて人生初のスパ!

顔には似合わずとも、人生何事も経験が大事!(笑)

何事もやらないよりは、『 まずやってみる! 』

経験することでしか得られない何かが必ずある・・・

やはり、スパのコストパフォーマンスも実際受けてみれば納得できる。

自分磨きへの投資も怠らずに、身体のケアにも気を使うって・・・ますます女子???って言われる(笑)

スパの後は、自分への褒美に奮発して  すきやき  !!!

このお肉の美味しさ大満足^^
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15.11.15, 17:20

おかげさま ^^

img15110011_1 img15110011_2 img15110011_3 今日は、色々な方々の 『 おかげ様 』 で、個人戦で3位入賞でした!

団体戦も優勝した熊本Aとも分けで1勝1分けでも、リーグ戦の難しさで去年に続いて決勝トーナメントに上がれず残念。。。

3連覇していた頃のようには上手くいかないものです!

今から2年前と3年前の試合当日に肉離れしたことを考えると、この日は5勝1敗だったので上出来だと思います(^_^)

ただ他の上位3人との実力差が大きすぎる!

もっと体重絞らねば…( 笑 )


準決勝で対戦して負けた 塚本先生 との一枚!

塚本先生は、ここ何年も個人戦は優勝か準優勝のみの成績ばかりで、歯科医師の大会のみでなく一般の大会でも常に好成績を収めている方です^^

自分もさらに精進して道を究めていく覚悟をします!

決意と裏腹にトロフィー逆向き ^^
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15.11.14, 09:14

ザ・沖縄!!!

img15110010_1 img15110010_2 img15110010_3           沖縄といったら 沖縄ソバ でしょ!!!

ホテルに紹介された国際通りの路地裏2階にある渋いお店…

        宮古ソバ    どらえもん

大忙しで、まさかの相席にも、もちろん快く2回ともOK!

3種類 ( ソーキ、てびち、三枚肉 )の肉が入った ソバとジューシーライス( アグ―豚肉入りの 炊き込みご飯 )の どらえもんセット はお肉が美味しかった!

まずは、満足一段階(^_^)

…… からの

ステーキ200g‼

沖縄といったら 肉 でしょ( 笑 )

今度は、チョット小洒落たお店に入ったらカップルだらけで場違い(≧∇≦)


夜は宮崎市組も合流しての食事で明日に向けて 。。。

沖縄といったら 泡盛 でしょ

ということで、25度の古酒の 北谷長老 を頂きました(^O^)

意外と飲みやすい❗
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15.11.13, 23:08

流星群!

これは去年のものですが、今年も楽しみな 「 おうし座流星群 」

全画面で部屋を真っ暗にしてみると プラネタリウムのよう!

なんだか秋はセンチメンタルに星空などを眺めて・・・

《  * 全然キャラに似合わない(笑)  》

https://youtu.be/Jz7-y719oPQ

https://www.youtube.com/watch?v=OvJ00nEyW3Q
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15.11.12, 08:05

紅葉・落葉

img15110008_1 医院前街路樹の紅葉の落ち葉。

季節を感じることができて綺麗! 

毎朝、掃除はめちゃめちゃ大変だけど・・・(笑)
posted by 院長   院内のお気に入り!    

15.11.10, 08:08

冬の薔薇・・・

img15110006_1 img15110006_2 img15110006_3 先週末は、バラが綺麗だったのでまたまた衝動買い!

直径15cm以上で結構大ぶりな花が鮮やかだったので・・・つい^^

どうしても剣道帰りは植物を買ってしまうのはなぜ(笑)

医院中庭で各ユニット(診療台)前に配置予定!

色は今年秋のテーマ ~LOVE~ でピンク^^
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15.11.09, 20:01

芸術の秋!

img15110007_1 img15110007_2 img15110007_3           昨夜は家族4人で、『 造形花アートショー Phantom ファントム 』 へ

都城市PRロゴを書いている

       書家 「 紫舟 」 さん X チームラボ

が手掛けるインタラクティブアートショーで、ショーの前には、

地元のWineバー 「 クラレット 」 さん のDrink チケットと食事も 地元の フードギャラリー 「 空そら 」 さんの 軽食付き!

こういうイベントは企画などは大変かもしれないが、若い方々のパワーを感じ取れて街が元気になる^^

今年は春もいろいろなアートに触れたが、秋もまさしく「 芸術の秋 」にする!

間違っても「 食欲の秋 」にしないようにせねば(笑)

今日の検診での体重・ウエストを聞いたら、もう笑えない・・・^^
posted by 院長   院長のいろいろ。。。