熱中症になっちゃうよ(笑)

夕方診療後に宮崎市まで剣道でした!

今日の県体育館は雨が降った後で、熱さはあまりないけど湿気が多く、熱中症の危険度が、『 厳重注意 』が目の前を示している『 十分注意 』の状態。。。

この前は、『 厳重注意 』よりさらに上の『 危険 』だったから、この道場での練習は正直あまり好きじゃない。

毎回言っているような気がするけど、その後の1時間近くの運転がキツイ(笑)

あと、帰ったらすぐに剣道着と手ぬぐい、左ヒジ・両ふくらはぎの計3つのサポーターの洗濯までして干したら、自分の中での剣道練習終了なんですよね~

あ~、今からは 「 ほめ達! 」認定講師養成講座の2週間後の試験に向けて猛勉強もしなきゃだけど。。。

ワクワクしながら覚えるんだもんね~・・・

7期の同期のみんなも 「 Enjoy ! 」 して2週間頑張りましょう^^